Zajęcia odbywają się trzy razy w tygodniu. W poniedziałek na torze w Miedzianej Górze można szlifować jazdę na rolkach i wrotkarstwo alpejskie.

We wtorek jazdę podstawową na rolkach – dla bardziej zaawansowanych z elementami hokeja. Zajęcia odbywają się na parkingu przy Suzuki Arenie. W przypadku niekorzystnych warunków atmosferycznych, zostaną przeniesione do hali Bazy Zbożowej.

Czwartek to zajęcia ogólnorozwojowe na stadionie lekkoatletycznym lub w Hali Legionów.

Wszystkie treningi rozpoczynają się o 18 i trwają około półtorej godziny. Odbywają się pod okiem trenerów. Wydarzenie skierowane jest przede wszystkim do dzieci i młodzieży, ale chętni dorośli również mogą szlifować swoje umiejętności. 

Warunkiem uczestnictwa jest wcześniejsza rejestracja za pośrednictwem strony internetowej ukskielce.pl.