Warto wiedzieć, że zaburzenia odżywania należą do grupy zaburzeń psychicznych, wymagają więc leczenia. Choć  mogą wystąpić u osoby w każdym wieku, to najczęściej dotykają nastolatków i kobiet.

- Zaburzeniom odżywania często towarzyszą zaburzenia depresyjne, lękowe i osobowości. Pacjenci, którym doskwierają problemy z jedzeniem są w grupie zwiększonego ryzyka nadużywania i uzależnienia od substancji psychoaktywnych – informuje Katarzyna Satro.

Niestety, zaburzenia odżywiania niosą ze sobą szereg dodatkowych problemów zdrowotnych. Jednym z nich jest anoreksja.

- Osoba cierpiąca na anoreksję dąży do redukcji masy ciała. Jej objawami są między innymi omdlenia, bóle i zawroty głowy, nierzadko pojawia się obniżenie nastroju, drażliwość, objawy myślenia obsesyjne czy zachowań kompulsywnych – wylicza psycholog.

Kolejną dolegliwością, na którą narażone są osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania jest bulimia.

- To żarłoczność lub jadłowstręt. W bulimii pacjent podejmuje wiele działań, by nie przytyć – na przykład prowokuje wymioty po nadmiernym jedzeniu – alarmuje Staro.

Powodów pojawiania się zaburzeń odżywiania może być wiele. To na przykład niska samoocena, brak akceptacji swojego ciała, stres i presja społeczna. A jak im zapobiegać?

- Rozwiązaniem może być psychoterapia. Ważne, by pacjent był nadzorowany przez dietetyka, a w niektórych przypadkach – psychiatrę – kwituje Katarzyna Satro.

Do pierwszych objawów, które powinny nas zaalarmować należy odmowa jedzenia, czy korzystanie z „diet cud”.